俊（谢霆锋饰）热爱柔道没，在本国留学的他由于姐姐珊（梁艺玲饰）成婚回到喷喷鼻港，因而熟谙了柔道高手彬（元华饰）。彬的身手让俊沉溺，想拜彬为师却遭到姐姐的否决，启事是彬不测破损了珊的婚事。无法，彬只好派本身的mm晶晶（张燊悦饰）教育俊。晶晶的尖刻让俊十分吃不消，俊竟决议假意寻求晶晶，好让她教授本身特技。另外一边厢，俊死力撮合了彬与珊，两人也相恋了。合法俊觉得一切都展顺利之际，一次与同门师兄亮（刘恺威饰）较劲时被打败，同时晶晶也现了俊的假情意。原本就喜好晶晶的亮在这时分辰乘虚而进，俊却现本身爱上了晶晶……